女孩都是需要哄的,尤其是在吵架之后。如今吵架后如何哄,基本已经变成在“先救哪个,副驾驶,女闺蜜”之后的第四大难点,那吵架后如何哄好女友呢?教大伙五招:
1、掌握接纳她的情绪
有时候,女性发脾气,和你吵架,并非对你有多不认可。
而是由于本身情绪敏锐是什么原因,她可能比你更讨厌我们的负面情绪。
所以一旦你对她的情绪表示出不满或者是拒绝,只能给她导致更深的伤害,让事情第三陷入僵局。
这样的情况下,你最需要做的就是让她平静下来,你可以给她一个拥抱,也可以顺着她的话,给她道个歉。
只有情绪平静了,她才大概跟你进行理智的交流,你们之间的矛盾才不会进一步扩大。
2、别着急去解决问题,情绪是重点
男性和女性的最大不一样。
就是男性吵架的时候,更倾向于去解决问题,而女性更倾向于去发泄情绪。
她和你抱怨工作,不是由于她真的不了解如何完成工作,而是期望你能从情感上给她支持,就算是和她一块吐糟一下呢。
所以当她陷入负面情绪的时候,你唯一要做的就是,帮她平复情绪,等她情绪稳定后,再去解决问题。
3、掌握给她一个情绪出口
有句话不了解你听过没,在我情绪崩溃,想要发泄的时候,我期望你能和我站在一块,让我说出我的难过和痛苦。
而不是像捂住摇晃的可乐瓶子一样,堵住我的情绪,让我不要开口。
为何有的女性会在吵架的时候说,“你不懂我”,她不是在否定你们的感情。
而是想对你说,目前的她,无需提问,剖析,建议,也无需你用你的切身体会,来教育她,她仅需你的认可。
4、负面情绪来了,就跑开
记得大学的时候,有个同学在处置和女友的吵架问题上,目前看看,堪称楷模。
每次和女友吵架的时候,他都会在自己情绪最崩溃的时候,用仅存的理智,离开现场,在距离女朋友50米的地方跑步,跑着跑着,女朋友就笑了,陪他一块跑,身体累了,情绪也平静了。
所以他们在一块四年,几乎没吵过隔夜的架,女朋友在他的带动下,情绪不好,或者由于其他事情被负面情绪包围的时候,就会去运动,去跑步。
如此训练了身体,也发泄了怨气,如此一来,解决起问题来,反而更容易了。
5、变成了更出色的自己
这其实就是大家说的情绪出口,当然具体哪种方法,你可以自己选择,有人难过的时候,爱吃甜食,有人难过的时候,喜欢运动,还有人会用歌声释放不满和重压。
只须让他们的负面情绪,有了可以发泄出来的方法,就不会在吵架的时候,给彼此导致更大的伤害。
当然非常重要的一点,是你要为她提供一个被爱,和被支持的安全环境,让她了解不管发生什么,你都不会抛弃她。
你要记住,假如你爱的人正处于崩溃边缘,除去实质行动上的帮忙外,你的爱更能治愈她。
吵架了如何哄